Musique - Peinture - Arts

  • Initiation à la guitare
  • Dessiner un portrait au crayon

Bien-Etre / Connaissance de soi

  • Réflexologie
  • Apprendre à gérer le stress
  • Initiation à la sophrologie
  • Bases communication non violente/Gestion des conflits
  • Outils "connaissance de soi"/ Développement personnel/Estime de soi
  • Initiation au Feng Shui
  • Techniques de relaxation
  • Initiation à TIPI (Technique d'Identification des Peurs Inconscientes
  • Initiation au jeûne
  • Hygiène de vie (naturopathie, conseils)
  • Cosmétique Bio
  • Chromo-énergie
  • Colorimétrie
  • Technique Ho'ponopono
  • Auto massage visage et corps
  • Initition au Qi gong
  • Initiation gymnastique traditionnelle chinoise
  • Qu'est-ce que le magnétisme?

Cuisine

  • Cuisine sans gluten/Gâteau sans gluten
  • Gâteaux de Noël
  • Terrines
  • Associations alimentaires
  • Macarons fourrés
  • Rouleaux de printemps/Légumes sautés
  • Sushis
  • Alimentation végétarienne
  • Cuisiner les légumineuses (en pâtisserie également)
  • Faire du Kéfir

Loisirs

  • Préparation de voyages
  • Visite Musée de la Cour d'Or à Metz

Loisirs créatifs

  • Fabrication porte-clé
  • Cartonnage

Couture

  • Petits travaux de couture
  • Comment redonner une seconde vie à des rideaux, vêtements...
  • Couture
  • Initiation au tricot, au crochet
  • Apprendre à utiliser une machine à coudre

Décoration

  • Noël

Bricolage

  • Cannage de chaise
  • Apprendre à réparer et entretenir un vélo
  • Apprendre à tapisser + peinture

Langues

  • Anglais conversation
  • Anglais préparation au voyage
  • Néerlandais initiation, conversation

Nature

  • Bases du jardinage
  • Taille des arbres
  • Connaissance des champignons
  • Jardinage (fleurs)
  • Connaissance des plantes/Visite de jardins
  • Connaissance des plantes sauvages
  • Connaissance des arbres
  • Potager Bio
  • Semis printaniers
  • Connaissance des oiseaux
  • Faire son lombricompost
  • Vivre zéro déchets/gérer ses déchets
  • Visite de la réserve naturelle du Domaine à Norroy
  • Sortie nature connaissance des oiseaux, botanique et champignons
  • Gérer ses déchets de façon responsable
  • Sortie réserve naturelle de Norroy

Informatique

  • Excel
  • A la demande

Divers

  • Réussir un entretien de recrutement (aide, recherche d'emploi), CV
  • Identifier les compétences
  • Initiation à la généalogie
  • Fabrication de produits ménagers naturels
  • Le revenu Minimum de Base
  • Initiation à la langue des signes
  • Nail Art
  • Visite Musée Ecole de Nancy
  • Visite vieux Nancy
  • Transition Citoyenne, qu'est-ce que c'est?
  • Savoir lire les étiquettes alimentaires